25 мая – Всемирный день щитовидной железы отмечается ежегодно. Он был учрежден в 2008 году по инициативе Европейской тиреоидологической ассоциации (European Thyroid Association, ETA), занимающейся изучением вопросов, связанных со щитовидной железой и ее заболеваниями.
Идея получила широкую поддержку в профессиональном сообществе и распространилась во многих государствах. В этот день в разных странах мира проводятся мероприятия, цель которых – повысить уровень информированности населения о заболеваниях щитовидной железы (ЩЖ), методах их лечения и профилактики. Лучших врачей награждают почетными грамотами, дипломами за успехи в лечении заболеваний щитовидной железы. Устраиваются просветительские лекции, конференции, семинары. Участники выступают с докладами об актуальных проблемах эндокринных заболеваний. Благотворительные фонды собирают средства на помощь страждущим. Эксперты дают советы по сохранению здоровья. Документальные ленты рассказывают об открытиях ученых.
Эндокринная система – это совокупность желез, которые вырабатывают и секретируют гормоны, регулирующие множество жизненно важных функций в нашем организме. К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: опухоли тканей железы, аутоиммунные нарушения, наследственность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов. Заболевания эндокринной системы, такие как диабет, гипотиреоз, ожирение и многие другие, становятся все более распространенными. Однако есть способы принятия мер по предотвращению этих заболеваний. Вот некоторые из них:
1. Здоровое питание: сбалансированное питание помогает поддерживать здоровую эндокринную систему.
2. Необходимо также поддерживать нормальный вес: ожирение может вызвать ряд проблем с эндокринной системой.
3. Важны регулярные упражнения: физическая активность помогает поддерживать здоровый вес и предупреждать развития диабета.
4. Необходимо научиться избегать стрессовых ситуаций: стресс может привести к нарушениям в эндокринной системе, включая проблемы со щитовидной железой, а также гормональные нарушения.
5. Важную роль в профилактике заболеваний эндокринной системы играют плановые медицинские осмотры и диспансеризация. И помните - профилактика всегда лучше и легче, чем лечение.
Мероприятия подготовили и провели специалисты медико-оздоровительного центра (ответственный – старшая медицинская сестра Кармазина О.А.), кафедры психолого-педагогического сопровождения (ответственный – педагог-психолог Стычинская И.М.), кафедры воспитательных технологий (ответственный – методист Томичик В.С.), кафедры здоровьесберегающих технологий (ответственный – руководитель кафедры Семкин А.Г.), классные руководители (ответственный – заместитель директора Михайлова Е.С.), школьники отряда волонтёров-медиков (ответственный – педагог-организатор Саганова М.В., заместитель директора Михайлова А.О.).
Благодарим всех участников и организаторов за интересные и очень полезные мероприятия! Берегите себя и свою эндокринную систему!
Фотографии
